மஞ்சள் பகுதியில் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட படுகொலைகள் பல சக்திவாய்ந்த சுகாதார நலன்களைக் கொண்டிருந்தாலும், அது உங்கள் இரத்தப் போராட்டத்தில் மிகவும் நன்றாக இணைக்க முடியாது. நீங்கள் அதை சொந்தமாக பயன்படுத்த முயற்சித்தால், இந்த சப்ளிமெண்டின் முழு நன்மைகளையும் நீங்கள் பெறுவதற்கு முன்னர் உங்கள் சிஸ்டத்திலிருந்து அதை சரிசெய்ய உங்கள் உடல் தொடங்கும்.

இங்குதான் கறுப்பு பெப்பர் வருகிறார். அது உங்கள் உடலினால் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது, மேலும் அது உங்கள் உடலை குர்குமினை விரைவில் முறிப்பதை நிறுத்தும் ஒரு இடைவெளியை உருவாக்குகிறது. (1) இது உங்கள் உடலை கர்குமின் மற்றும் மஞ்சள் ஆகியவற்றை உறிஞ்சுவதற்கும் உதவுகிறது, மேலும் அது உண்மையில் உறிஞ்சும் நிலைகளை 2,000% அதிகரிக்க முடியும் என்பதை ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. (2) இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பது பற்றிய இரண்டு முக்கிய தத்துவங்கள் உள்ளன.

• பைபரைனுக்கு செடேட்டிவ் மற்றும் தசை தளர்வு சொத்துக்கள் உள்ளன, இது உங்கள் குடல் தசைகளுக்கு நீட்டிக்கப்படுகிறது. (3) இது உங்கள் தசைகளை ஓய்வெடுப்பதால், அவர்கள் உங்கள் உடலில் பெரிய குர்குமின் அணுகுமுறைகளை கடக்க அனுமதிக்க தொடங்குகின்றனர். உட்புற சுவரை கடந்தவுடன், உங்கள் உடல் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதற்கு நீண்ட நேரம் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
• உங்கள் கல்லீரல் என்பது நீங்கள் சாப்பிடும் உணவிலிருந்து அல்லது உங்கள் உடலில் செல்லும் பல்வேறு நிகழ்ச்சிப்போக்குகளிலிருந்து உங்கள் உடலில் எந்தவொரு விபத்துக்களையும் அல்லது இடதுசாரி எஞ்சியிருக்கும் உடலில் இருந்து உழைக்க கடினமாக உழைக்கும் உறுப்பு ஆகும். துரதிருஷ்டவசமாக, இந்த வழிவகையை விரைவில் கர்க்யூமினுடன் தொடங்கலாம். பைப்பரின் இந்த செயல்முறையை மெதுவாக்குகிறது, மேலும் இது உங்கள் உடலை குர்குமினை உறிஞ்சுவதற்கு அதிக நேரத்தை வழங்குகிறது. (4)